생활건강블로그
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소리가 안 들리는 청력 장애 원인과 증상, 검사 방법을 알아보자. 오늘은 귀에 관한 글을 쓰려고 합니다. 우리 귀는 소리를 감지하고 인지하기 위한 복잡한 구조를 가지고 있는데, 외이, 중이, 내이의 세 부분으로 구성이 되어있습니다. 고막에 손상이 오면 소리를 듣지 못해서 청력 장애가 올 수 있고 달팽이관이나 반고리관에 문제가 생기면 어지럼증으로 균형을 잡기 힘들기도 합니다. 오늘은 귀에 구조 청력 손실의 원인과 증상 또는 수술법에 대해 알아보겠습니다. 귀의 복잡한 구조 및 구성 1. 외이: 소리를 발견하고 귓속으로 전달합니다. 귀지주: 외부에서 소리를 받아들이는 귀의 표면 부분입니다. 외이도: 귀지주에서 포착한 소리를 고막까지 이어주는 통로입니다. 2. 중이: 받아들인 소리를 진동 신호로 변환하여 내이로 전달하는 역할을 합니다. 고막: 외이도 끝에 위치해 있으며, 전달.. 2023. 7. 28.
수면다윈검사로 수면 질환 찾기 건강하게 잠을 자자. 오늘은 수면 다윈 검사는 어떤 것인지 무슨 검사를 하는지 알아보도록 하겠습니다. 우리는 수면을 통해 몸에 에너지를 축적하고 건강한 컨디션을 유지합니다. 수면 다윈 검사는 주로 수면장애를 진단하거나 수면과 관련된 건강 문제를 찾습니다. 수면 중에 발생하는 질환은 한 가지 이유보다는 복합적으로 발생하기 때문에 여러 가지 검사가 필요한데요. 지금부터 알아보겠습니다. 어떤 경우 수면 다윈 검사를 할까요? 1. 무호흡증후군(Obstructive Sleep Apnea Syndrome, OSAS)은 수면 중에 상기도의 부분적 또는 전체적인 폐쇄로 인해 공기의 흐름이 일시적으로 중단되는 현상입니다. 이로 인해 환자는 숨쉬기 어려움과 산소 공급의 감소를 겪게 되며, 이런 상태가 반복되어 수면의 질이 떨어지게 됩니다. 주.. 2023. 7. 27.
혀 건강 색깔에 따른 질환과 예방법에 대해서 알아보자. 오늘은 우리 입속의 혀에 대해서 알아보려고 합니다. 양치질을 하거나 거울을 보면서 혀를 한번 확인해 볼 필요가 있는데요. 혀의 색깔, 상태에 따라 간단하게 건강을 확인할 수도 있습니다. 건강한 혀는 선홍색을 뛰고 하얀 설태가 없으며 촉촉하고 혀의 갈라짐이 없이 고르게 퍼져 있습니다. 건강하지 않은 혀의 상태와 증상에 따라 우리 몸의 문제가 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 1. 혀 색깔에 따른 건강 신호와 예방법 백색 혀 : 구강 위생, 소화 문제, 치아로 인한 오물 걸림 등과 관련된 증상으로 정기적인 구강 청결을 유지하고, 소화 문제를 해결하기 위해 음식 조절을 시도해야 합니다. 붉은 혀: 이러한 증상은 비타민 결핍, 혀염, 스트레스 또는 기타 질병과 관련이 있습니다. 올바른 비타민 섭취를 위해 복합비타민.. 2023. 7. 26.
수족냉증 손과 발이 차가운 증상에 대해서 수족냉증은 몸의 손과 발, 그리고 귀와 코와 같은 외부 기관에 충분한 혈액 공급이 되지 않아 그 부분이 차가워지고 저림을 느끼는 증상입니다. 수족냉증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 보통 저체온이나 습한 환경에 오래 노출되거나 특정 질병 때문에 발생하기도 합니다. 수족냉증의 원인은 다음과 같이 나눌 수 있습니다. 수족냉증 원인 낮은 기온이나 습한 환경 등 외부 요인에 의한 일시적인 현상으로, 원인을 제거하면 증상이 호전되는 일시적 수족냉증이 있습니다. 자주 발생하는 수족냉증으로, 특정 질병이나 약물 부작용 등과 관련이 있는 경우로 소견성 수족냉증이 있습니다. 원인이 명확하지 않아 치료나 관리가 어려운 경우로 기능성 수족냉증이 있습니다. 다른 질병이나 약물 부작용과 관련이 없다고 합니다. 수족냉.. 2023. 7. 24.
편리한 스마트폰 의존하면 중독되고 대인관계 나빠져 오늘은 스마트폰 중독에 대해서 알아보고 우리 건강에 어떤 영향을 주는지 알아보려고 합니다. 스마트폰은 우리가 알기 쉽게 정보를 공유하거나 편하게 연락을 취할 수 있어서 많이 사용하고 있습니다. 이 외에도 게임, 영상, 결재 등 일상적인 습관이 핸드폰에 의존을 많이 하면서 우리에게 편리함을 주기도 하지만 과하면 일상생활에 악영향을 줄 수 있습니다. 스마트폰 중독의 주요 증상과 예방할 수 있는 방법 무엇일까요? 1. 스마트폰 중독에 대한 주요 증상. 스마트폰 사용에 대한 강한 욕구와 절제를 할 수 없는 상태 끊임없이 스마트폰을 확인하거나 사용하는 행위 스마트폰 제한에 대한 우울감이나 불안 소셜 미디어 및 응용 프로그램의 과도한 사용 실제 대화와 상호 작용에서 점점 멀어짐 2. 스마트폰 중독을 예방하자. 스마.. 2023. 7. 22.
역류성 식도염 내시경 검사, 야식 안먹기, 오른쪽으로 자라 오늘은 역류성 식도염에 대해서 알아보려고 합니다. 저도 역류성 식도염이 의심되는 증상이 있는데요. 저녁에 음식을 먹고 누우면 속이 불편하고 식도까지 음식물이 올라오려고 합니다. 왼쪽으로 누우면 심하고 오른쪽으로 누우면 그나마 좀 괜찮은 편인데요. 위의 모양이나 위치 때문에 오른쪽이 편하다고 하네요. 저녁을 일찍 먹거나 밤늦게는 안 먹고 자는 게 좋은 거 같습니다. 역류성 식도염은 무엇인지 증상과 치료법을 알아보겠습니다. 1. 역류성 식도염의 주요 증상 가슴 통증: 식도로 역류한 위의 내용물이 식도 벽에 자극을 주어 통증을 유발하고 가슴의 중앙이나 상단부가 쓰립니다. 삼키기 곤란: 염증으로 인해 식도의 부종이 발생해 음식물이 제대로 움직이지 못하며, 삼키기가 힘들 수 있습니다. 소화불량: 위와 식도의 기능.. 2023. 7. 21.
소화불량의 증상 위장의 불쾌함 구토, 메스꺼움 오늘은 소화 불량에 대해 알아보겠습니다. 음식물이 제대로 소화되지 않을 때 소화 불량이 올 수 있는데 대부분 시간이 지나거나 소화제와 같은 약을 통해서 증상이 좋아질 수 있습니다. 소화 불량이 자주 오거나 지속되면 신체에 다른 질환을 의심해봐야 하는데요. 지금부터 소화 불량의 원인은 무엇이며 관련된 질환은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 1. 소화불량의 원인 과식: 과도한 양의 음식을 먹는 것은 소화기계에 부담을 주고 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 속도 빠른 진정: 음식물을 제대로 씹지 않고 빠르게 먹으면 소화가 어려워져 소화 불량이 발생합니다. 스트레스와 긴장: 스트레스와 긴장으로 인해 위장의 기능이 저하되어 소화 불량이 발생합니다. 피로와 부족한 수면: 신체의 피로가 적체되고 수면이 부족하면 소화기.. 2023. 7. 19.
간질(뇌전증) 주요 증상 발작과 경련 오늘은 간질에 대해서 알아보려고 합니다. 간질병, 간전증, 뇌전증이라고도 부르며 우리가 흔히 경련을 한다. 발작을 일으킨다라고 말합니다. 뇌신경세포 중 일부가 순간적으로 불규칙하면서 이상흥분현상으로 과도한 전류를 발생시킴으로 나타나는데요. 약물을 이용하여 증상을 완화하거나 병소를 제거하면 완치도 가능한 병입니다. 1. 간질의 주요 증상 발작이 일어나고 약한 신체 경련에서 강한 경련까지 다양합니다. 일시적 무의식 상태로 정신을 잃고 쓰러집니다. 감각, 시야, 청력, 후각, 미각 등 손상이 올 수 있습니다. 겁, 불안 등 정서적으로 많이 불안합니다. 근육 경련, 뚝뚝 소리 내며 경련으로 온몸이 굳을 수 있습니다. 열성경련은 주로 소아에서 발작이 발생하는 경우로 생후 3개월~5년 사이에 시작되는 것이 일반적입.. 2023. 7. 18.
결핵 결핵균에 의한 전염 공기로 전파 오늘은 결핵에 대해서 알아보겠습니다. 결핵은 미생물인 결핵균에 의해 발생되는 전염병입니다. 오직 공기로만 전파되기 때문에 주로 폐를 침입하고 호흡기 증상을 일으킵니다. 일반적으로는 감염자와의 밀접한 접촉으로 전파되며, 기침, 재채기, 대화 등으로 결핵균이 호흡기로 퍼져 나갈 수 있습니다. 예외적으로 폐 이외에도 뇌, 신장 등 다른 장기를 침범할 수 있어 치료가 어려운 경우도 있습니다. 1. 결핵의 증상 결핵의 증상은 주로 폐를 통해 감염되는 경우가 많기 때문에 기침, 가래. 흉통 등의 호흡기 증상을 나타낼 수 있습니다. 감기 증상과 비슷하며 발열이 있거나 무력감, 체중이 감소할 수 있습니다. 신장 결핵일 경우에는 배뇨장애, 신부전, 둔감, 저림 현상, 좌 또는 우측에 통증이 올 수 있습니다. 뇌 결핵일 .. 2023. 7. 17.
남성과 여성 탈모의 유형 6가지를 알아보자. 오늘은 탈모의 유형에 대해서 알아보려고 합니다. 탈모가 생기는 원인은 다양한데요. 한국은 특히나 외모 중심적인 성향이 강하기 때문에 굉장히 머리카락에 대한 관심이 큽니다. 남자는 머리빨이라는 말도 있죠. 주로 남성에게서 많이 발생하나 남녀노소 가리지 않고 발생합니다. 호르몬이 주원인인데 스트레스나 생활 습관으로도 문제가 생길 수 있습니다. 어떤 유형들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 남성형 탈모 남성형 탈모가 진행되면 모발이 천천히 가늘어지는 특징이 있는데 일반적으로는 M자형은 탈모로 이마 양쪽 끝부분이 먼저 빠지면서 헤어라인 뒤로 점차 진행되는 경우입니다. 정수리 부분에서도 같이 진행되기도 하는데 심한 경우에는 앞머리 정수리 부분이 모두 빠지고 남성 호르몬의 영향을 받지 않는 옆라인과 뒷라인.. 2023. 7. 16.
백혈구의 이상증식 백혈병에 대한 기본 정보를 알아보아요. 백혈병은 백혈구의 이상증식으로 너무 많이 생성되었을 때 생기는 질환입니다. 정상적인 기능에 방해를 받으면서 적혈구의 수가 줄어들게 되는데 피부가 창백해 보일 수도 있습니다. 백혈병은 일종의 암으로 조혈세포에 문제가 생겨서 발생하기 때문에 골수암, 혈액암 등으로 불리고 있습니다. 지금부터 그 원인과 증상 치료법은 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 백혈병 원인은 면역 기능의 증가로 인해 백혈구의 수가 증가하는 질환으로, 그 원인은 여러 가지가 있습니다. 유전적인 원인 : 가족 중 백혈병에 발병된 적 있거나, 유전자가 변이 된 경우 발생할 수 있습니다. 감염성 질환 : 세균, 바이러스, 균류 등의 감염으로 인해 면역 기능이 증가하면서 백혈구의 수가 증가할 수 있습니다. 다른 질환 및 약물 복용 : 만성 질환, 방.. 2023. 7. 15.
혈액의 기본 정보와 구성 혈액, 혈장, 혈청 오늘은 우리 몸의 기본 요소인 혈액을 알아보려고 합니다. 우리가 흔히 혈액은 피라는 것을 알잖아요. 수혈을 하러 가면 피는 뽑아봤는데 혈청과 혈장은 사실 잘 모르겠더라고요. 그래서 저도 궁금해서 알아보려고 합니다. 혈액은 우리 몸에서 산소와 영양소를 세포에 공급하기도 하고 이산화탄소, 노폐물을 회수 및 운반하는 생체액체입니다. 유통업체? 택배배송? 환경미화원? 같은 여러 가지 역할을 합니다. 혈액을 이루는 요소는 혈청과 혈장만 있는 것은 아닌데요. 지금부터 알아보겠습니다. 1. 혈액에 포함되어 있는 요소 혈액, 혈장, 혈청, 적혈구, 백혈구, 혈소판 혈액은 액체성분(혈장), 세포 성분(적혈구, 백혈구, 혈소판)으로 우리 몸의 체중의 7~8%가 됩니다. 혈장은 우리 몸에 필요한 영양분, 비타민, 호르몬, .. 2023. 7. 15.
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